SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

go on

  • CITRO i PIRO

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oczywiscie tutaj chodzi bardziej o zamiany w fosfoglicerol, tylko ze odpobywa sie to takze na drodze przemian glikolizy. Sama ta rekcja jest bardzo wazna poniewaz uzupełnia niedobór energii oraz otrzymuje szereg ważnych metabolitów, zużywanych w innych reakcjach. Po za tym cykl glikolizy polega wlasnie na powstawaniu pirogronianu i to on jest [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-08 02:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłam, wracam do gry. Rozemocjonowany spam: Krótka przerwa, wyjazd, powróciłam z budyniem zamiast mózgu. Przekonałam się, że trzeba uważać na wymawiane życzenia - w sobotę w romantycznym uniesieniu rzekłam, że może jednak jakiś wulkan sobie strzeli pyłem, to mi się pobyt przedłuży, bo przecież samoloty w chmurze z wulkanu nie latają. No to we [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 15:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM KAR

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] o duzym potencjale. mateo nie moze byc 24 godzinny online(ani nawet codzienie odpisac na posty czy zdjecia blokady),ma dom rodzine inne sprawy i to rozumiem.dlatego on sam juz nie moze sprostac potrzebom forum.i dlatego potrzebny mu jest ktos kto mu w tym pomoze(nie wyreczy,ale pomoze bo nawet dwie osoby to malo jak na taki ogrom [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2002-05-21 11:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wczorajszym treniu ledwo łażę, ale to było do przewidzenia |-) Nie wiem jak ja się jutro pozbieram, ale postaram się jakoś %-) Dzisiejsza micha: https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2013_01_03.png warzywa:sałata, ogórki,ogórki kiszone Dziś wrzuciłam sobie więcej tłuszczu kosztem węgli (łosoś tłusty jest...) - chyba to ma sens? Chciałam w [...]

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 17:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Akurat o tym Doris nie pomyślałem %-) dzięki. 26.07.2015 i 27.05.2017 Trening klatki i ramion lekki Klatka : Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 100 x14 100 x 10 100 x 10 100 x 10 Wyciskanie na maszynie siedząc x12 x12 x12 x12 Hummer skos dodatni (obicażenie podane na jedną ręke) 20kg x 10 40kg x 10 60kg x 6 + 40kg x 6 + 20 kg x6 + na pusto [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 18:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedź do nabiału: Jestem fanką produktów mlecznych, a zwłaaszcza serków wiejskich i twarogu. Przeczytałam ostatnio, że na redukcji nie jest on zalecany. Będę się starać ograniczać. Skoro jest to źródło wolno przyswajalnego białka, czy mogę go jeść na noc? Mleko dodaję do kawy ... duży grzech? Trening: Orbitek 10 min - rozgrzewka Maszyny: [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 20:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miski z tego tygodnia. Generalnie czysto, wydaje mi się, że są w porządku. TRENINGI: Postanowiłam "spróbować" zaczać nowy trening. Robię 4 serie 12/12/10/10 Pierwsze dwie serie, średnim obciążeniem, dwie ostatnie większym. Aeroby robię w Dniu 4, i po treningu w dniu 2 lub 3. Nie wiem, czy ma to sens, jak myślicie? Chciałam coś zmienić i odejść od [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 23:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi się udało naprędce wygrzebać... Przed wyjściem na zajęcia Rohan Murphy pakuje buty w rozmiarze 7 1/2 . Każdy w zespole zapasniczym Penn Stan dostaje buty i, prawie dwa lata temu, kiedy ktoś w Rec Hall wyposażając salę spytał Murphy'ego, czy chce parę, ważący 125 funtów zapaśnik powiedział, "Tak", mimo braku nóg. Murphy, 22 lata, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2006-11-01 16:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muslimska menda sp******ila gale, dagestanski j**acz niedzwiadkow. Niech wyp*****la kategorie wyzej, albo na emeryture, jak on od scinania wagi laduje w szpitalu to juz widze jaka by mial forme i kondycje w walce. Tony by go obil w pierwszych dwoch a w trzeciej Kebab by z wywieszonym jezykiem biegal czekajac na poddanie. Bezsprzecznie wygralby [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-03 22:25:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lukaszu zaczelem robic ladowania takie jak poleciles czyli wszystko zostaje tak jak w kazdym dniu dodaje tylko ww , loadowania robie co 5 dni co moge powiedziec: 1. napewno lepiej dla psychiki jest tobic co 5 dni bo zaspokoi sie potrzebe na jedzenie ww 2. nieczuje sie takiego zmeczenia w oststnich dniach bez wegli, jak mialem ladowania w [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 19747 Data: 2010-07-24 19:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszenie???????

    Post
    Scena MMA i K-1

    no moze to nie do duszenia ale zwalic przeciwnika tez jest szansa jak on siedzi na tobie nawalasz go po zebrach (dolnej czesci) jak mlotami z 2 stron jednoczesnie po jednym razie naprawde mozna dostac niezlego bolu lub jak masz mozliwosc z zamachu starasz sie wbic mu palec miedzy rzuchwe a ucho taki maly dolek i udezeniem idziesz razem z barkiem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2001-09-30 11:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Vincent89

    Post
    Trening w domu

    Ja również posiadam taki pas >> stosowałem go wcześniej. Rzeczywiście Powoduje on większe pocenie i również się zastanawiam czy daje on dodatkową korzyść.Co o nim sądzicie ?? Może do niego wróce :)

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12621 Data: 2008-12-01 21:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa człowiek już z roboty wrócił i na wieczór musiałem się w****ić no ale **** zawsze tak jest jak człowiek się stuka bajerę z fajną dupą a on wybierze jakiegoś tępego ****a. -------------------------------------------- Dziś przed pracą wpadłem jeszcze do Pitta i zachwala sobie NE =D nieźle wczoraj go potrzepało przed treningiem ale niech sam on [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 21:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za trollowanie można go złosić? Zmieniony przez - arnoldzdobywca w dniu 2014-03-30 17:50:41 Wiesz co, można pewnie za to: 2. Zakazuje się pisania postów, które nie mają jakiegokolwiek sensu np: cieplo dzisiaj, ktora godzina? jibcjhwevbhwe On to robi nagminnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 17:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przeceniasz go jak on wytnie coś jeszcze to bd jak wyschnięta gałązka :P Zmieniony przez - session94 w dniu 2014-03-30 20:05:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 20:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przeceniasz go jak on wytnie coś jeszcze to bd jak wyschnięta gałązka :P Zmieniony przez - session94 w dniu 2014-03-30 20:05:24 tyle że ja aktualnie na masie jestem ziomeczku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 20:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Młode Gwiazdy "

    Post
    Piłka Nożna

    ale jak tak wcześnie (15 lat) zaczoł zawodową seniorską kariere, to wcześnie terz pewnie skończy. Talent to nieprzecietny O Freddym Adu w USA już krążą legendy, choć w Stanach piłka nożna nadal często budzi zdziwienie. Jeszcze zanim 12-letni Adu poprowadził w 2001 r. do zwycięstwa w krajowych mistrzostwach młodzieżową reprezentację stanu [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-09 17:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od wielu miesięcy patrzyła jak się męczy. Codziennie do późna przesiadywał w garażu. Podziwiała go za jego cierpliwość - nigdy się nie skarżył, a wręcz starał się zawsze wyglądać na zadowolonego z siebie i swojego samochodu. Ale jej kobieca intuicja podpowiadała, że to wszystko jest wymuszone i sztuczne. Wydawało jej się, że patrzy z zazdrością [...]

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 09:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano : Odwielu miesięcy patrzyła jak się męczy. Codziennie do późna przesiadywał w garażu. Podziwiała go za jego cierpliwość - nigdy się nie skarżył, a wręcz starał się zawsze wyglądać na zadowolonego z siebie i swojego samochodu. Ale jej kobieca intuicja podpowiadała, że to wszystko jest wymuszone i sztuczne. Wydawało jej się, że patrzy z [...]

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 14:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    peepeek rogaczu... jak suka nie da to pies nie weźnie!!!! Skoro pisze to widocznie twoja laska daje mu jakis powód... PS. Nie sap....jak nie wierzysz to zapraszam na trening....siedem tez nie wierzył w 165kg w MC i jak podnosiłem to jakos nie widział.... odwrócił głowe czy coś. zgasiło go i tyle;) do dzisiaj go na siłowni nie widziałem... a szkoda [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 13:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)